Александр Попов. Блог.

Сидячий образ жизни и неправильная осанка при ходьбе часто приводят к проблемам с позвоночником. Поэтому не удивительно, что инверсионные столы стали набирать большую популярность. Они позволяют висеть вниз головой, но при этом наклон можно регулировать. Для начала его можно сделать небольшим. А после привыкания увеличивать наклон.
( Read more... )