Согласен, Иван! Йога или перекладина дадут прекрасный эффект.
Но, скажем, плюс инверсионного стола в том, что наклон спинки регулируется. Это полезно и для привыкания, и для людей в возрасте, которым на турник уже не забраться, чтобы повисеть вниз головой.
p.s. Если висеть на перекладине не вниз головой, то такого же эффекта не достигнуть.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
Date: 2014-02-10 10:54 am (UTC)Но, скажем, плюс инверсионного стола в том, что наклон спинки регулируется. Это полезно и для привыкания, и для людей в возрасте, которым на турник уже не забраться, чтобы повисеть вниз головой.
p.s. Если висеть на перекладине не вниз головой, то такого же эффекта не достигнуть.